本日もブログへお越し下さり、
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

前回は力を抜くにはストレッチポールが
いいですよ～、とご紹介させて頂きました。

本日はストレッチポールセミナーのご案内です。

１２月２３日（日）にBridgeスポーツマッサージ治療院にて
ストレッチポールセミナーを開催いたします。

コアコンディショニングの入り口のエクササイズとなる
ベーシックセミナー
9時45分～12時45分

骨盤調整に特化した
ペルコン
13時30分～15時00分

胸郭（上半身）の可動性を上げる
ソラコン
15時00分～16時30分

を開催します。

ストレッチポールを持っているけど使い方がよくわからない方、
ストレッチポールをつかってちゃんと指導したい方、
ランニングなどで骨盤の歪みが気になる方、
ゴルフやテニス野球などの上半身をひねるスポーツをやる方、

などなど、身体に興味がある方は是非参加してみて下さいね。

あの乗っている時のリラックス感はマッサージとはまた違った気持ち良さ。
そして乗ってから降りたあとのべったり感は格別。ストレッチポールならではですね。
まだやったことのない方も是非、ご参加下さいね！

それではまた！