本日もブログへお越し下さり、
ありがとうございます。

本日はお客様の声です。

 

 

 

 

 

 

 

 

宮古島、佐渡、などロングディスタンスの
トライアスロンに出場されている
柏市在住のトライスリート北出様です。

先日の手賀沼トライアスロンにも出場されたとの事。

私「えっ、手賀沼ですか！！！」

北出さん「はいっ！」

私、「泳いでて前みえるんですか？？？」

北出さん「肘から先は見えません！！！」

私、「泥臭くないんですか？？？」

北出さん「ちょっとあります・・・」

なんてお話を聞けました。

今年の宮古島トライアスロンに出場する前から
お越し頂いております。

先週も佐渡トライアスロンに出場され、その前にも
お越しくださいました。無事、完走されたようです。
あんな長い距離を泳いで、チャり漕いで、走って、
本当に凄い体力と、精神力ですよね。

３種目も練習しなければならないし、練習も長時間に
なるので相当、体は疲れる事でしょう。

スポーツマッサージの施術を受けられての感想は

トライアスロンやマラソンの後の
リカバリーが早いです。
ハードな練習の後でも疲れが残りにくいです。

まさにスポーツマッサージが
得意とする疲労回復ですね。

スポーツマッサージは隣り合う筋肉同士の滑走性を上げ、
血行を改善し、疲労回復にはとても効果を発揮します。

特にスポーツをやっていなくても、むしろやっていない方の方が、
筋肉の滑走性が落ちているので、スポーツマッサージでそれを改善
させることによって身体が軽く動かしやすくなります。

スポーツをやっている方は疲労回復、パフォーマンスアップに、
スポーツをやっていない方でも、デスクワークなどで固まった
身体をほぐすには最適です。

自分も最近固まってきたので、スポーツマッサージを受けたい気分です。
セルフストレッチでケアーしています。

最近、疲れが気になる、
寝ても疲れが取れない、
普段は何ともないけど、動くとあまり動けない、

そんな悩みがあったら是非、
Bridgeスポーツマッサージ治療院へ
お越しくださいね。

今朝は、土手でチャりを漕いできました。
向かい風でも結構頑張れました。

ではまた！