全4回のストレッチポールレッスンを受けてくださった方の声です。

★レッスンへ参加しようと思たのは何故ですか？
姿勢が悪いのでストレッチポールで正しい姿勢に矯正するため
（クライミングをしているため、姿勢が悪くなっていた）

★参加してみていかがでしたか？
全4回のレッスンで一通りの動きを学ぶことが出来た。
ストレッチ前と後では可動域が全然違うのに驚いた

★印象にの追っている事は何ですか？
セルフチェックで、体の右と左でカタサに大きく違いがあることを
実感したこと。ストレッチ後にぐっすり眠りに入れること

★どんな人にお薦めですか？
クライマー、質の高い睡眠を求めている人

T様、お忙しいところ、ありがとうございました！