おはようございます。

だいぶ冬の足音が聞こえてきましたね。

さて、今日はマッサージについて。

「マッサージは万能か?」

人によって答えは違うと思います。

私は「NO」と思っっております。
万能ではない。でも、「とても有効である」
とは思っています。

しかし、「マッサージでは補えないところもある」
のであえて「NO」としています。

もちろん、「気持ちいマッサージが受けたい!」と
思っている人はそれでOKですが、
「身体をより良くしていきたい!」
と考えると、マッサージに+αが必要です。

でも、マッサージは気持ちいいですよね!
凝ったところを押されると「あ~そこそこ」って。
これはこれでとてもいいと思います。
トリガーポイントマッサージというのもありまして、
コリが痛みの引き金になっていたりしていて、
そのコリを押したときに遠隔の痛いところに「響く感じ」
がしたりすると、スーッと痛みが引いたりします。
まさに「そこそこ」の時です。
それはそれで一つの治療法で良いと思います。

でもやはり、そこにコリが出来る原因も考えて対処できると
より良いですよね。一部のところが凝って来るのは、
身体に歪みがあり、そこに物理的にエネルギーが集中しやす
かったりしています。それは日常の過ごしやす方だったり、
身体の癖だったりするわけです。一日中デスクワークだと
そのまま固まって歪んで行きそうですよね。

当院ではマッサージだけでなく、身体の歪みを改善していく
整体も行っております。決してボキボキする整体ではなく、
身体に軽い抵抗をかけて患者さんに動いてもらいます。
そうすることで、身体の深部で姿勢の保持や関節を安定させる
筋肉にも働きかけて、身体の歪みを改善していきます。

歪んで凝りすぎて動きの邪魔をする筋肉のほぐしと、
眠ってしまった筋肉を呼び覚ます整体で
身体を整えて行きます。

マッサージでは補えないところを自力で安全な整体で対応します。

興味を持った方は是非、当院へお越しください。

ではまた!


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海老澤 一哉(えびさわ かずや)

海老澤 一哉(えびさわ かずや)

スポーツマッサージ整体院Bridge院長。長年の臨床経験や自身のスポーツ経験などを活かし、地域の皆様の健康に貢献できればと思っています。
海老澤 一哉(えびさわ かずや)

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