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スポーツマッサージコース 60分全身
表層部分の筋膜から深層の筋肉（インナーマッスル）までアプローチし、全身の筋肉をゆるめていきます。硬くなった筋肉がゆるむことで血行が改善され、関節の動きがよくなります。
スポーツの激しい練習や、長時間のデスクワーク、子育てなどで無理な姿勢のまま身体を酷使していると、運動後のストレッチだけでは筋肉疲労を取り除けなくなります。その疲労を溜め込みすぎていると、身体のさまざまな場所に痛みを感じるようになり、ケガをしやすい身体になってしまいます。
当院の施術は一時的な症状改善を目的としたものではなく、しっかりと原因を見極めてから行う、本格的なスポーツマッサージです。ぜひ一度お試しください。こんな方におすすめ
・慢性的な痛みがある
・湿布や薬ではよくならない
・寝ても疲れが取れない
・ストレッチをしても疲れが残る
・コンディションを整えて試合に臨みたい
・自分の身体が持つ可能性を広げたい料金
- 1回（60分）
- 8,000円
- ※税込み
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ピラティスコース ピラティス
成功と失敗を繰り返し、身体で自転車の乗り方を覚えたように、ピラティスとは、コルセットのような役割を持つ体幹の深層筋に刺激を与え、よい姿勢や正しい関節の動きを身体に覚えさせるボディワークです。
長時間のデスクワークや運動不足など、現代人は姿勢が崩れ、ゆがみやすい環境に身を置いています。猫背・反り腰・スウェーバック（骨盤が前に出た状態）などが複合して生じる痛みを改善させるには、常に正しい姿勢を知り、保持できることが大切です。
当院ではbalanced body社のチェアを使用し、立位や座位での正しいエクササイズで体幹を鍛えます。この機会にぜひ、自分の身体がどのような状態であるか確かめましょう。正しい姿勢が身につき骨盤が安定すれば、ぽっこりお腹の解消やヒップアップ、スタイルアップなどの効果が期待できます。パーソナルレッスン
姿勢改善やシェイプアップの他、肩こりや腰痛でお悩みの方にもおすすめです。ご要望に合わせたオーダーメイドのプログラムをご提供します。
- 1回（50分）
- 7,000円
- ※税込み
セミパーソナルレッスン
お二人で受けられるレッスンです。パートナーや友人と受けて、ご自宅でコミュニケーションを取りながら反復練習しましょう。
- 1回（50分）
- 4,000円/人
- ※税込み
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トータルボディーコース 鍼通電療法
スポーツマッサージに鍼灸治療を合わせたコースになります。手では届かない深部の筋肉のコリには鍼に電気を流す筋パルス、神経症状のある方には鍼で神経にアプローチし、少ない鍼で多くの筋肉にパルスが流れる神経パルスで神経の興奮を鎮静させていく事を狙います。
椎間板ヘルニヤや坐骨神経痛、首や肩こりでお悩みの方にお勧めです。
- 1回（90分）
- 10,000円
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スポーツマッサージ・ライト 40分全身
こんな方におすすめ
・ガッツリでなく、ちょっと軽めのスポーツマッサージを受けたい
・大会や試合前なので軽めの調整が良い
・軽めだけど全身やって欲しい！・スポーツマッサージは初めてなので短めのお試しで受けたい
料金
- 1回（約40分）
- 6,000円
- ※税込み
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ストレッチポール 販売
当院をご利用された方には、LPN社のストレッチポールEX・MXをお得な価格で販売しております。
ストレッチポール本体に加えて全3回のレッスンが付属しておりますので、使い方をマスターしたらぜひ、ご自宅でも活用し、自分の身体を整えていきましょう。
※郵送も可能ですので、ご希望の方はお申しつけください。送料は料金に含まれております。- 販売価格
（レッスン3回・送料込み） - 9,500円
- ※税込み
- 販売価格
