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お客様の声

ストレッチポールレッスン~質の高い睡眠を求めている人にお薦め~


全4回のストレッチポールレッスンを受けてくださった方の声です。

★レッスンへ参加しようと思たのは何故ですか?
姿勢が悪いのでストレッチポールで正しい姿勢に矯正するため
(クライミングをしているため、姿勢が悪くなっていた)

参加してみていかがでしたか?
全4回のレッスンで一通りの動きを学ぶことが出来た。
ストレッチ前と後では可動域が全然違うのに驚いた

★印象にの追っている事は何ですか?
セルフチェックで、体の右と左でカタサに大きく違いがあることを
実感したこと。ストレッチ後にぐっすり眠りに入れること

★どんな人にお薦めですか?
クライマー、質の高い睡眠を求めている人

T様、お忙しいところ、ありがとうございました!

※効果には個人差があります

はまってしまいました~ストレッチポールレッスン~


ストレッチポールのレッスンを受けて下さっている
女性の方です。オープンキャンペーンの時に来て下さり、
今回は一人でしたが、いつもはお友達と一緒に定期的に
ストレッチポールのレッスンを受けて下さっています。

※効果には個人差があります

Jogでふくらはぎが張ってしまう

高校陸上部のKさん。数日前からjogでふくらはぎが張ってきてしまい、
長いJogが出来ないとの事でした。ふくらはぎだけでなく膝の裏、
モモの裏、腰背中まで張りが強い状態でした。全体的に緩めた後に、
足から上半身への連動性をつける整体を行いました。
後日の800mでは自己ベストが出たとの事で、試合後のメンテナンスに来てくれました。

※効果には個人差があります

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