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スポーツマッサージ整体院Bridgeブログ

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お客様の声01

おはようございます。 「ゆがみが治り快適です」 数年前から診させていただいている女性の患者様から感想をいただきました。 以前はマッサージ治療を行っていましたが、ぎっくり腰を時々やってしまうので、 筋肉を鍛えたいとの事で、 …

再受講

昨日は研修に行ってきました。所属するピラティスの団体 PHI ピラティス Japanの「バレル」コースの再受講でした。 この写真の器具、道具?何これっ?って感じですよね。 クジラ見たい。おっとっと?みたいな。別名、 「ス …

ちょっと体に良いこと

、 最近、ちょっと食べる物で 体に気を使っています。 「まごはやさしい」ってご存知ですか? ま=豆 納豆・大豆・豆腐、など ご=ゴマ アーモンド・ゴマ・ピーナッツ・くるみ、など わ= わかめ・のり・こんぶ・ひじき、など …

応急処置~RICE~

こんにちは。 Bridgeがオープンして1週間が経ちました。 しかも昨日は誕生日でした! しかし、神様からなかなか痛い 誕生日プレゼントをもらっちゃいました。 朝、走っていて歩道から降りたとき、 足首「グキッ」てぐねりま …

歪んでいると伝わらない!

こんにちは! Bridge院長の海老澤です。 今日は全身の連動&連鎖のお話。 これ、体が歪んでいると伝わらないんです。 ヒトの身体って全身つながっています。 人だけでなく生物は全部ですね。 自分の出した活動の物理的エネル …

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