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スポーツマッサージ整体院Bridgeブログ

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本当のあなたはもっと凄い!

こんにちは。Bridgeのブログへようこそ! 先週末の3連休の土日は、発足したばかりの とある協会のセミナーへ参加してきました。 そこの協会のコンセプトはブログのタイトルでもある 「本当のあなたはもっと凄い!」 なんです …

腰痛ランナーのマッサージ

おはようございます。 昨日は寝るのが深夜になり、朝早く起きれず、 走れませんでした。先月は久しぶりに 月100㎞を超えたので今月も頑張って走ります。 さて今日は、以前から見ている高校生の 腰痛のある陸上長距離選手のマッサ …

11月からグループレッスン開始します!

おはようございます。 11月より、1ヶ月で全4回シリーズのグループレッスンを開始いたします。 身体を整えたい方、動かすのが好きな方、ハードに動くのは苦手な方、 緩~く、微妙~にきつく、動かしていきましょう。一回の定員は4 …

お客様の声➂引き締めエクサイサイズに参加してくれました

昨日は台風の雨の中、引き締めエクササイズコースに 参加してくださいました、田中様よりコメントをいただきました。 ★引き締めエクサイサイズレッスンへ参加しようと思ったのは何故ですか? 姿勢を良くしたかった ★参加してみてい …

お客様の声➁ストレッチポールレッスンに参加してくれた方の声

全4回のストレッチポールレッスンを受けてくださった方の声です。 ★レッスンへ参加しようと思たのは何故ですか? 姿勢が悪いのでストレッチポールで正しい姿勢に矯正するため (クライミングをしているため、姿勢が悪くなっていた) …

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