柏市で本格スポーツマッサージと整体ならBridge。施術と姿勢改善エクササイズで快適な身体へ

柏市で整体、腰痛・肩こり施術などをお探しなら。

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料金は全て税込価格となっております。

施術メニュー

Bridge式トータルケアコース

1回約70分 8,000円

スポーツマッサージで筋膜・筋肉のほぐし、動きを改善させ、副交感神経を優位にして全身をリラックスさせ、骨格を整える自力で行う安全な整体との両方のアプローチでじっくりと身体を整え、慢性的な痛みや不調を改善させていきます。

また、脳や神経に栄養を与える脳脊髄液の循環の改善を目的とした頭蓋骨を調整する優しいマッサージを行います。また、あなたの身体に一番必要となる、眠った筋肉・機能を目覚めさせる自宅でも自分で簡単に出来るセルフエクササイズをお伝えするトータルケアコース。

こんな方におすすめ

  • 慢性疲労や慢性的に痛みや不調があり、今まで普通のマッサージや湿布、薬、電気治療で良くならず、しっかりと診てほしい方
  • 身体の歪みが気になる方。自分でも日々出来る事を実践していきたい方
  • ハードな仕事やスポーツで疲労回復が追いつかず、リラックスして治療を受けたい方
  • ゆったりと隣の他人を気にする事なく施術を受けたい方(当院はベッド一台です)
  • 正しい関節の動きや、正しい腹筋の仕方、ただやるだけではないインナーマッスルに効かせるエクササイズを知りたい方

スタンダードコース

1回約40分 6,000円

筋膜・筋肉の動きを改善し、深部の固さもしっかりほぐし、ほぐす必要のないところは軽く、深いコリにはしっかり深部に効かせ、表層から深部まで筋肉をケアーし身体を調整します。
また、ほぐすだけではなく、整体で身体の歪みも整え、患部だけではなく、患部以外の原因となる部分へもアプローチします。
その日の身体の状況で、スポーツマッサージと整体の比率を患者様と相談の上、その日の施術方針を決定します。

<例1>
今日はかなり疲れていて、疲労度も筋肉の張りもかなりある状態。リラックスしたい感じ
→ スポーツマッサージメインで筋肉をほぐす治療をメインで行う。

<例2>
そんなに疲れてはいないけど、関節の痛みや動きがイマイチ
→ 整体メインで歪みを整えて行く事中心。スポーツマッサージは部分的に行う。

※もし、ご自分でどちらがいいのか、わからないときはこちらが状況をみて判断し、施術を行わせて頂きますのでご安心ください。

こんな方におすすめ

  • ボキボキする整体、強いだけのマッサージに抵抗がある方
  • 大切な試合やレースに最高のコンディションで挑みたい方
  • ただ「さするだけ」や「ただ強いだけのマッサージ」ではなく、効くマッサージをお探しの方、ほぐすだけではなく歪みも整えたい方

ピラティスコース(1回約50分)

ピラティスをやったことがあってもなくても、まずはBridgeのピラティスをご体験下さい。
初回はあなたの姿勢や動きを評価し、目標設定、基本的なエクササイズをしっかりお伝えします。

パーソナルレッスン

姿勢改善やシェイプアップ、ヒップアップ、肩こり・腰痛改善など、 あなたのご要望、目標に合わせてあなたのためのオーダーメイドのレッスンを行います。

1回 7,000円

セミパーソナルレッスン(2人)

ご夫婦やパートナー、友人など、お二人で受講できます。
帰ってから、あーだこーだと二人で毎日復習。

お一人様 4,000円

グループレッスン(3~4人)

気の合う仲間で集まって、楽しくワイワイグループレッスン。

3人の場合お一人様 3,000円
4人の場合お一人様 2,500円

ストレッチポール販売

当院ご利用の方へ特別価格での販売

内容 料金(税込)
LPN社のストレッチポールEX 定価9,180円~9,720円が
ストレッチポールレッスン
参加特典価格8,000円(税・送料込み)
LPN社のストレッチポールMX 定価9,720円が
ストレッチポールレッスン
参加特典価格8,000円(税・送料込み)
「ホームページを見ました」と気軽にご連絡ください。

気軽にご相談・ご予約ください TEL 04-7151-2815 受付:平日9:30~20:00/土日祝13時~(終了時間変則)
休業:不定休
住所:千葉県柏市明原1-3-4 B棟201
最寄駅:柏駅西口徒歩6分
    (提携コインパーキングあり)
地図・行き方

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土日祝13時~(終了時間変則)

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