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月別アーカイブ: 2017年8月

産業医研修会

今日は産業医研修会というドクターが受講される 研修会で「職場における疲労対策」というテーマで 講師を務めてまいりました。 何んだかんだで、年に3回程度をもう10年以上 やらせてもらっています。 肩こり・腰痛の改善予防エク …

お尻で走る

皆さんこんにちは。 清里フィールドバレエから戻って 一週間が経ちました。今日が千秋楽です。 天気が良いことを祈るばかりです。 さて、清里滞在中は、朝のランニングを よくやっていました。せっかく涼しいから 走らないともった …

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